Thursday, April 20, 2023

week 20 ! officially half way 😲

half way down, half way to go!
officially mulai nambah berat,
nambah gendud,
nambah keliatan kek orang hamil 😂

kemarin senin kami cek ke dr. Arman SpoG, thanks God semua baik, menurut USG baby is physically healthy, pertumbuhan sesuai grafik umur.. plasenta di posisi seharusnya, di atas, tidak menutup jalan lahir. . 

kalau semua steady, naik berat normal 0,5kg per week baby diperkirakan beratnya normal ngga gede2 banget di 2,7 - 3 kg. theoretically dengan keadaan sekarang memungkinkan buat lahiran normal.

So far hepi konsultasi sm dr Arman SpoG, ngga tipe ngasih resep2 obat, back to nature makan yang sehat2 aja yang penting. better rajin minum susu dan yogurt daripada minum suplemen kalsium, tidur makan normal.. 
jadi no panik2 no pressure.

badan udah much much better dibanding trimester 1, udah bisa enjoy makan, udah bisa laper, ngga ngidam apa2 sejauh ini. mimpi2 gelisah sudah ilang, bisa tidur panjang straight 8 jam+. i am amazed begitu bedanya badan di trimester 2 ini seperti teori di artikel2 👏👏 this is what they called honeymoon period of pregnancy. kalo mau jalan2 disarankan sekarang, badan lagi enak, perut belum berat 😂

oh and i joined babyplus lesson.. 😀 dari dalam perut baby udah ikut les tiap malem sejam.. ada 16 lesson yang diikuti tiap hari mulai dari level 1 sampe level 16 di minggu-minggu lahiran nanti. Ternyata modul nya kaya metronome gitu, beda2 tempo, beda rhythm 4/4, 3/4 dst. Ya it's the easiest way to do sih, tinggal pake beltnya babyplus, berkegiatan seperti biasa, 1 jam setiap hari. aku sewa online. kalo mampu, mau, dan berdampak positif, why not. 

sekian dulu updatenya. 😊